こんにちは、スマイルです(^_^)

TEL　0５９４－２４－３０２７

スマイル美容矯正メニュー

 

小顔矯正　　　約２０分　５５００円　

美容カイロ　　約８０分　８９５０円（小顔+骨盤矯正）⇒初回限定７７００円

姿勢矯正　　　約４５分　６５００円　背面+骨盤　　　⇒初回限定６２００円

 

スマイルカイロでは美容矯正に特化したメニューを多数ご用意しています。

骨盤、姿勢などの歪みの原因から、むくみやたるみはにつながってしまい

若いお客様のほとんどがスタイルアップのために通われています。

最近、姿勢が悪いような気がする　しかし、解消法がわからない。

そういった方は骨盤が歪んでいる可能性があります。

そのほかには背骨がねじれていたり、背骨が歪むことで、様々な症状が現れて来ます

身体の土台が正常な位置にないと見た目やバランスも悪くなってしまいます。

 

顔のむくみ解消　 小顔の効果

顔のむくみ効果 1　あごのラインをしっかり出す

 

顔のむくみ効果 2　目もとくっきりはっきりと

 

顔のむくみ効果 3　頭の凝りを取り払い引き上げる

 

桑名市アピタから徒歩2分　　桑名市常磐町65番地

いなべ市や桑名市で小顔や顔のむくみを解消したい方に人気のカイロ院です。

小顔や美容矯正はスマイルカイロプラクティックで決まり！！

　

むくみを解消する食べ物とは？？

カリウム　利尿作用、、、スイカ、バナナ、海藻、キノコ、キュウリ等

クエン酸　疲労回復、、、トマト、レモン、グレープフルーツ,酢など、、

ビタミン　ミネラル、、、豚肉、のり、ごま、納豆、うなぎ、レバー　干しシイタケ

さらに解消するためにはカイロプラクティックやマッサージ運動、入浴などです

いなべ市や桑名市で顔のむくみ解消するならスマイルカイロプラクティックにお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名市常磐町６５番地　

TEL 0594-24-3027 

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

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坐骨神経痛の緩和ケアをお探しなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

よく坐骨神経痛が出たことがあると、ご来院いただくお客様がいらっしゃいます。

 

坐骨神経痛とは、何らかの原因により、坐骨神経が圧迫され、お尻から下のどこかに痺れや痛みが走り、

 

ひどくなると歩くのも困難になってしまう症状のことです。原因が何であるか？多くあるのは梨状筋症候

 

群やぎっくり腰からくる腰痛の慢性化によるものですが、そのほかには変形性腰椎症、腰部脊柱管狭窄症

 

など様々な原因が考えられます。

 

治療となりますと、MRIを撮ってみないと根本原因がわからないので、一度、整形外科に行って医師に診

 

断していただく必要があります。

 

診断後、筋緊張や凝り、姿勢の悪さからくることが原因だった場合、我々整体師の出番です。

 

もともと病変に至るまでには、姿勢が悪かったり、コリが溜まりすぎてうまく体が動かないことからくる

 

負担が多いですから、そうなると、姿勢を正しい位置に矯正したり、余計な筋緊張をほぐすことが、とて

 

も重要になってきます。

 

患部に触れなくても、関連筋といってその部位に関わる周辺の筋肉を緩めることによって患部への負担が

 

減り、早く楽になることもあります。また、以前治療をしたことがあり、このまま放っておくと、また坐

 

骨神経痛になりそうな予感があるときは、すぐにケアをしていただくと、再び病院のお世話にならずにす

 

みます。お体のコリや、姿勢の歪みを感じたら、痛みが激しくなる前に、早めのケアをオススメします。

 

スマイルでは、筋肉のコリをマッサージでほぐす以外、カイロプラクティックの手技を使い、全身の骨格

 

調整をさせていただいております。腰や足の痛みなどでお困りの方は、一度スマイルカイロプラクティッ

 

クまでお尋ねください。スタッフ一同全力でお助けします。体をほぐし、整体で身体の歪みを整え、免疫

 

力アップ。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確

 

保いたします。女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

tell 0594-24-3027
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スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 　桑名アピタから徒歩２分です

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三重県桑名市やいなべ市で腰の痛みなら

 

三重県桑名市常磐町６５でスマイルカイロプラクティックまで

 

場所　桑名アピタ徒歩２分 桑名駅徒歩８分

TEL　0594-24-3027

腰の痛み　下記の症状がある人は要注意

腰の痛み１　筋肉疲労　疲れ 　普段から立っているが多い

 

腰の痛み２　姿勢が悪い　慢性的に痛みがある　腰以外にも痛みがある

 

腰の痛み３　体が固く血流が悪い　水分不足　運動不足

 

腰の痛みのある方の体ってどうなっているの？ 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する

場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります

突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる

段階があるのですが、病態が見られる場合は医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってください

 

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。

 

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと（臀部に痛み）坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です　骨盤は大きな骨で２個の骨で構成されています

この大きな２個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。これがない人は腰痛になりやすく、

股関節も非常に硬さがある事でしょう。本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を

緩め腰に負担かけない状態にしていきます。 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です）

 

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが

怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

いなべ市や桑名市で腰痛なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

桑名市桑名駅近くで腰痛なら

TEL 0594-24-3027

 

桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市常磐町６５番地

 

 三重県桑名市四日市市で寝違えでお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

ある日朝起きたら首が痛い、、、って事はありませんか？？

属にいう寝違えです。寝違えはその夜の寝方が悪かったためにおこる物ではありません！！

実は、私生活の中で悪姿勢や寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日の疲れがある日突然現れてくるのです。

 

寝違えの対処法

 

寝違え　首の痛み１　患部を冷やしましょう！！

 

寝違え　首の痛み２　早めに施術院に行きましょう

 

寝違え　首の痛み３　安静に首に負担をかけないようにする

スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか

お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。

（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）

でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。

首のハリが何から来るか・・・

肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、

後方変位したまま動きが固まっていたり、背中の（胸椎の）ロックが首の動きを妨げ、

筋肉を張らせていたり･･･首コリといっても原因は様々です。

なので、一概に首の痛みと言っても、様々なアプローチをして、

全体的に改善していかないとなかなか取れないのです。

首の痛みでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。

丁寧にカウンセリングをさせていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

カイロプラクティックの効果

1、もろもろの歪みの原因は、骨盤から、骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定させ、

　  背中から肩コリや首の痛みの原因を取り除いていきます。

 

2、首の痛みの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、

     首も前に出てきます。こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると

 

     血液や酸素が頭まで回り、痛みを軽減してくれます

 

3、 首の痛みはかなり疲れが溜まっている状態でもあります。

　　もみほぐしなどのマッサージも必要ではありますが、カイロプラクティック技術を使い、

　　骨格の位置を正常な位置に戻していく必要があります。そうすれば、筋肉も骨も柔らかく疲れにくい

　　体に変えていく事が出来るのです。

  

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと

頭痛や肩こりや女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう！！

スマイルカイロにはたくさんの寝違え、頭痛や肩こりでお困りの方が来店されています。

桑名市で寝違えや首の痛み解消なら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

マッサージやカイロで体の歪みを整え、むくみ改善、免疫力アップ！！

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市や四日市市 寝違え 首の痛みはスマイルカイロで検索

 

 

スマイルカイロプラクティック　 

☎0594-24-3027

営業時間　平日10:00時〜21:00迄

　　　　　土日祝　10:00時〜19:00迄　不定休

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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三重県桑名市や四日市市で肩こりなら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

今日は多くの皆様がお悩みの肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年はパソコン作業やスマートフォンの操作で、姿勢が悪くなり、肩が上がらない、

首が動かしにくいなどの症状が続くようですと、肩の関節が固くなり四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

肩の痛み解消

肩の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

肩の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

肩の痛み３ 腕が痛む（腕が上げれない　痺れる）などの症状矯正が必要です

肩こり初期は何となく重いな、なんとなく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアはスマイルカイロプラクティックまでお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休