桑名市 四日市市で整体・カイロ・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼならスマイルカイロへ

blog
HOME > blog

スマイルブログ

三重県桑名市 いなべ市で人気のダイエット

 

 

 

いなべ市や桑名市で人気の耳つぼダイエットサロンをお探しなら、、

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにご相談下さい。

  

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

TEL0594-24-3027

 

桑名市の人気のダイエットサロン スマイルは、日本痩身医学協会によるツボ療法を使ったダイエットです

20年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながると、お墨付きです。

スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターが

マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

人気ダイエットサロン

耳つぼダイエットの3大特徴

 1、耳つぼによる代謝の調整 食欲・消化のコントロール

  

   水分代謝促進  ストレスの抑制 ホルモンバランスを整える

  

 2、美しく健康的に痩せることが出来る

  

   美容障害…しわ たるみ やつれなど 内面障害 体力低下 めまい 生理不順 病気

 

  3、体質改善 運動なしでも痩せる

 

   リバウンドのしない体質作りと知識の提供

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。

そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。

まずは、なぜ痩せたいのか? どのようになりたいのか??などカウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、

ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを

十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます。お客様にはなぜ太るのか??

生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供しダイエット後もリバウンドのない

体つくりを確立していきます。

まずは、無料カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027

 

カイロプラクティックによるアプローチもあり

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい

のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも

痩身効果になります。さらに、生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!

スマイルカイロにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています。本気痩せなら

耳つぼダイエットとカイロプラクティックで痩身効果は抜群!!

 

いなべ市や桑名市で人気ダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティックで検索

 

 

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

所在地三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月20日

三重県桑名市 四日市市で姿勢矯正や猫背の解消なら!

 

猫背や姿勢の悪さでお困りではありませんか。 

こんにちは^^桑名市の姿勢矯正 猫背解消なら

 

桑名市のスマイルカイロプラクティック

 

TEL 0594-24-3027まで連絡ください。 

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

皆さん、猫背だと猫のお山の頂点辺りが凝って凝って仕方ないことありませんか? 

そうして大体が肩こりを併発されていて、常に肩をご自分で押しておられる状態です。

猫背で背中が痛かったり、肩が張ったりしていたら、背中や肩だけ揉みほぐしたらいいと

思っていませんか?背中が丸くなっていると、骨盤まで後ろに倒れていたり、

背中周りの関節の稼動域が狭められていたり、前の方の筋肉が縮まったまま固まっていて、

体が縦に伸びにくくなっていたり・・・・。

不具合が生じているのは、背中や肩だけではありません。

えらいことです(-_-)

 

猫背は、人それぞれ、猫背の原因が違います。

それに関係している姿勢を崩す要因全てを解決しないと良くなりません。

一度、メンテナンスしてみませんか?

きっと姿勢も改善され、不調も感じなくなると思います。

猫背矯正

マスターV3は温熱とローラー指圧で緊張した、筋肉やハリを取り除くハイテクノロジーベットです。

このマスターV3 を使い背骨の湾曲を作り、その後手技による姿勢矯正で猫背改善していきます

スマイルカイロにはたくさんの猫背でお困りの方が姿勢矯正で来店されています。

カイロプラクティックで姿勢美人!!

 

桑名市で猫背解消法をお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ね

ださい。スタッフ一同全力でお助けします。

カイロプラクティックは体の歪みを整え、猫背改善、免疫力アップ!!

猫背でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

桑名市の姿勢矯正、猫背解消ならスマイルカイロで検索

スマイルカイロプラクティック

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月14日

三重県桑名市 いなべ市でギックリ腰になった際の対処法!

 

こんにちはスマイルカイロプラクティックです( ^^)

 

ギックリ腰でお困りの方へ、

TEL0594−24−3027番へご相談下さい。

 ギックリ腰

季節の変わり目や、特に冬場は多くの皆さんが

腰が痛くなったり、ギックリ腰もよく聞きます。

秋から冬、やはり冬から春に変わる時期は要注意です。

そこに睡眠不足やストレスなどの疲れが溜まってくると

ギックリ腰的なものになってしまいます

 

皆さんはギックリ腰の対処療法はご存知ですか?? 

日頃から腰痛持ちのお客様でギックリ腰のような急性の痛みが出た時はアイシングがもっとも有効で、1日2日は冷やすことが最良になります。ぎっくり腰は炎症があるので変に揉んだりして血液の流れをよくしてしまうと、、強い痛みが後で出てくる事もあるので、決して患部をほぐしてはいけません。 

そして、慢性の腰痛には急性の痛みとは逆に温めるようにお伝えしています。

 

慢性的の腰痛は腰や骨盤周りの血流を良くする必要があります。血流が悪くなると、そこにまた老廃物がたまり、さらに血流が悪くなり凝ってきます。体を積極的に動かし、筋肉のポンプ運動を盛んにすることや、体を温めるような食べ物をとったり、お湯にゆっくり浸かるなどして体を内側から温めて血流をよくすることも日常的に必要になってきます。しかし、どうしても凝り固まってしまった体は、揉み解しのマッサージや、本来の体形とは違ってしまった骨格のゆがみを調整するなどのケアが必要になってきます。

筋肉が固まった状態が続いてしまうと、怪我の元にもなりかねません

 

  【ギックリ腰】その1 朝起きたら動けない腰の痛み

 

  【ギックリ腰】その2 チョットした動作で腰を痛めてしまった

 

  【ギックリ腰】その3 運動時にギックリ腰のようなツンとくる腰の痛みを感じる

 

 

【院長先生の経験談】

ギックリ腰は私も経験があります。20歳の頃に力仕事をしていたのですが、

当時は若さが先行して、腰を痛めるなんて思ってもいなかったです。しかし、腰を痛めてしまいました。

仕事の際に狭いところで、かなり重たいものを持って腰を潰してしまいました。

その時に病院に行くか、施術院に行ってきちんと治療していれば、そのあとの痛みを感じることはなかったことでしょう。

 

ですから皆さんも、もし、急に腰の痛みを感じたり、「これって、ぎっくり腰かな??」

と思ったりしたときは、できるだけ早めにご相談の上、ご来店ください。

 

スマイルカイロは桑名市常磐町65番地 TEL 0594-24-3027

 

ギックリ腰、腰痛、お悩みを抱えた方がたくさんお店にいらっしゃいます。

新たに女性スタッフも在籍し、完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。 

腰痛、ギックリ腰のケアーなら、スマイルにお任せ下さい。 

 

桑名

スマイルカイロプラクティック&わかば

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年10月9日

三重県桑名市 四日市市で首、肩のコリ!

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

 

首、肩の凝りの不調!我慢して過ごして、どうしようもなくお体の状態が悪くなって、痛みを何とかしたくて、整体、カイロ院、整骨院、整形外科などを探される方がいらっしゃいます。さらに「お店が沢山ありすぎて何処に行っていいかわからない」というお声や、そういう状態でようやく見つけて、しばらく通院されても痛みが収まった頃には通院されなくなられる方が多いと思います。

痛くないから、もう必要ないな・・・と、ご自分で判断し、まだ「~の硬さ、ゆがみがある」という状態でやめてしまわれると、せっかく固まっていた筋肉が緩んできて通院の間に痛みが取れてきていても、すぐにぶり返してしまう・・・ということになってしまいます。

仕事の疲れ、生活習慣の中で生じていた痛みは、同じ状態が続くとまた戻ってしまうんです(><)

肩こり

なるだけ、いい状態を維持していただくためにストレッチなどで自己ケアしていただくことも大切なのですが、やはり途中でケアを止めてしまわずに、時々はより良い状況を維持していただくためのメンテナンスをしていただくことが望ましいです。また1からはもったいないです。

 

より深いコリや痛みをやわらげられるようになることは、健康維持のためにとても大切です。

皆様のお体のメンテナンスのお手伝いをさせてくださいね。

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

女性スタッフもおりますのでお気軽にいらしてください。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

TEL 0594-24-3027

 

桑名

スマイルカイロプラクティック&わかば

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年9月29日

桑名市 いなべ市で頭痛の改善方法をお探しなら

 

桑名市 いなべ市 頭痛の悪化 、頭痛の改善方法をお探しなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

TEL0594-24-3027

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です 

 

頭痛は大体、緊張型の頭痛か、血管が拡張することによる拡張型の頭痛です。

 

ただ、最近の頭痛の原因は、コロナ禍で在宅勤務が長引き家族と過ごす時間が長い、

 

仕事がなくなり生活への不安が大きいなど、ストレスで持病の頭痛を悪化させてしま

 

うことや感染を恐れて痛いのを我慢して病院行かず、くも膜下出血などの重大な病気を引き

 

起こすことがあります。

 

 

 おおかた、肩こりや、ストレスや緊張が著しいためにおきる緊張型の頭痛ですが、

 

そのような方は、ゆっくりと湯船に使って体をほぐしたり、整体やカイロによって

 

こりや歪みを解消し、血行をよくし、筋緊張を取るのがオススメです。

 

繰り返し受けられることで、筋肉の深い部分のこりまでだんだんほぐされてきて、

 

骨格の動きの悪い部分も矯正されることでしなやかになってくると、

 

血行も良くなり、交感神経優位の弊害も緩和されるようになります。

 

では、拡張型の頭痛はどうか・・・。

 

これをとめるには、急激な血管拡張を抑えるためのトリプタンなどのお薬を脳神経外科さんで

 

処方していただくしかないのですが、痛みの現れやすい部分が頚椎の後方変位を起こしているところや、

 

胸椎などの痛みからだんだん痛みが上部に上がってくることもあります。

 

普段からお体の歪みを調整し、血流をよくしておくコンディションを整えておくという意味で、

 

整体・カイロが土台作りとしてお役に立てると思います。

 

さて、そこで、カイロプラクティックの施術でどのようなことが身体にとって、

 

有益であるかをここで述べさせていただきます。

 

カイロプラクティックからの体の歪みから頭痛のアプローチ

 

 1頭痛   骨格矯正や骨盤矯正で体の歪みを取り去り

     内臓や腸内の血流を良くすることで、便秘や冷え性などの症状を和らげていきます。

 

 

 2頭痛   体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによって、あらわれます。骨盤を安定させることが

    できれば、姿勢などにも変化があらわれてきます。姿勢などが良くなる事でスタイルが

     良くなりむくみなども軽減されていきます。

 

  3 頭痛  体の歪みとは骨盤の歪み、美容面は下半身太り、太もものお肉も取り去り、

     美脚効果や痩身効果も期待できます。

 

骨盤の構成は女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が,男性に比べて広く子供がでてくるために

産道を確保できるよう、大きく広く作られているのです

 

カイロプラクティックの技術を使い体の歪みを改善させることで、静脈、動脈の流れをスムーズにし、

脳への栄養や酸素を確保することで頭痛、偏頭痛などの痛みを軽減することができます。 

 

持病を悪化や重大な病気を引き起こして前に、スマイルカイロにご相談ください。

 TEL 0594-24-3027



yjimage

桑名

スマイルカイロプラクティック

 営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

—————-

 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
——————————-

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2021年9月15日