三重県桑名市やいなべ市で首の痛みや肩の痛み（肩こり）なら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ！！

 

今日は多くの皆様がお悩みの首の痛み、肩の痛みついてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年コロナの感染拡大に伴い、在宅勤務の導入、従業員の安全確保などに取り組む企業が増え、自宅でパソコンやスマートフォンを長時間使用する機会が多くなった方の多くは、姿勢が悪くなり、首や肩が上がらない、回らない、動かしにくいなどの症状が出ています。肩の関節が固くなってくると四十肩や五十肩などの症状も出てくるでしょう!!

 

首の痛み　肩の痛み解消

 

首の痛み 肩の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

首の痛み 肩の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

首の痛み 肩の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

 

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

 

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアは院長までお問い合わせください。

 

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

スマイルカイロプラクティックまで是非お越しください‼︎

TEL 0594-24-3027

 

 

 桑名市　いなべ市で整体院・カイロプラクティックをお探しなら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。 

 

 

　＜スマイルカイロのメニュー＞

 

 　　通常　カイロ　約４５分　５,5００円　　

 

    　ペア割り引きもあり　  約６０分   ５,０００円　１人

 

一般的にカイロをお試しいただく必要のある人の症状は。

 

　整体　風邪をよく引いてしまう。　腰痛や肩こりがある。

 

　整体　体がだるくて仕方がない。　姿勢が悪い。

 

　整体　夜がぐっすり眠れない。　朝、すっきり目覚められない。

 

このような状態は普段の生活の中からやってきます。これらの症状が感じられたらSOSのサイン。

 

お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう、指令を出す脳の働きがしっかりしていないといけません。

 

特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。

 

そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまくいくよう

 

お体を整えたり、脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っている骨盤および脊柱や頭蓋骨・頚椎の稼動域や

 

しなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。

 

特に気候の変動の激しい時期は、あらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めいたします。

 

人間は健康体でい続けるためには適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容ですこの３っをしっかりと理解し

 

毎日の生活習慣に取り入れていけば、毎日が元気で健康な生活を送り続けていく事が出来るのです。

 

後は整体院で体をほぐし、整体で身体の歪みを整え、免疫力アップや体温up！！

 

身体の事でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。

 

 

その他、何だかわからないからだの悩みなども

一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。 

桑名市の整体院ならスマイルカイロで検索 

 

営業時間

 平日 　　10:00時〜21:00迄

 土日祝日 10:00時〜19:00迄

 不定休

 ——————-

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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スマイルカイロプラクティックです、朝晩寒くなってきました！

 

筋肉は冷えるとで固まって、不調や痛みを引き起こします(ーー;)

 

桑名駅近く、四日市市で全身マッサージなら、、

 

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

 

マッサ―ジが必要な方の症状

 

マッサージ　１　眠りが浅い　冷え　むくみ  最近疲れが溜まっている

 

マッサージ   ２　肩こりや腰痛が慢性的に続いている方

　

マッサージ   ３　猫背で、姿勢が悪く長時間同じ姿勢をすることがある。

 　

上記の症状をお持ちの方が、スマイルカイロまで 

 

症状が悪く慢性的に痛みがある方は、整体やカイロプラクティックなどの矯正をお勧めしています。

 

スマイルの矯正は美容面にも特化しています。美容矯正で骨盤矯正や姿勢矯正で悪姿勢を戻し

 

プロポーションの改善を行います。興味のある方は是非お気軽にいらしてください。

 

四日市市や桑名市でマッサージをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックへ

 

 

 

 

桑名市や四日市市のマッサージはスマイルカイロで検索

 

 

 

 

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休

 

所在地　 三重県桑名市常磐町６５番地

 

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分

 

 

 

三重県桑名市やいなべ市で腰痛治療をお探しなら

 

三重県桑名市常磐町６５でスマイルカイロプラクティック

 

場所　桑名アピタ徒歩２分 桑名駅徒歩８分

 

TEL　0594-24-3027

 

腰痛　下記の症状がある人は要注意

 

桑名市 いなべ市　腰痛１　筋肉疲労　疲れ 　普段から立っているが多い

 

桑名市 いなべ市　腰痛２　姿勢が悪い　慢性的に痛みがある　腰以外にも痛みがある　

　

桑名市 いなべ市　腰痛３　体が固く血流が悪い　水分不足　運動不足

 

腰痛のある方の体ってどうなっているの？ 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、

神経を圧迫する場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、

カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります

 突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担が

かかったままケアされずにいる段階があるのですが、病態が見られる場合は

医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。

 

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。 

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、放っておくと（臀部に痛み）坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です　

骨盤は大きな骨で２個の骨で構成されています

この大きな２個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。

これがない人は腰痛になりやすく、股関節も非常に硬さがある事でしょう。

本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を

緩め腰に負担かけない状態にしていきます。 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です）

 

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが

怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市やいなべ市で腰痛なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

桑名市やいなべ市で腰痛なら

TEL 0594-24-3027

 

桑名

スマイルカイロプラクティック

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 桑名アピタから徒歩２分です

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市常磐町６５番地

 

 

 

 

 三重県桑名市　いなべ市で股関節の痛みなら

 

 

桑名市常盤町６５番地　スマイルカイロプラクティック‼

 

TEL　0594-24-3027

 

 

桑名市　いなべ市　股関節の痛み

 

股関節の痛み１　  

朝起きたときに股関節の痛たみがある 　足を開けると股関節が痛む　

骨盤の歪みがある　股関節の可動域を増やし調整します

 

股関節の痛み２　 

姿勢が悪い人は骨盤が後傾していて股関節が外に開いていきます

可動域を失い（圧迫）によって血流を悪くしてしまいます.

　　　　　　　　　　　　　

股関節の痛み３　  

お尻に痛みがある　両足を開いて足の裏を合わせる股関節に違和感や痛みがある

礒谷式力学療法を使い股関節周りのバランスを整えて矯正していきます

 

 

上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。それは体のSOSのサイン。

 

お体の調子を整えるには、体の機能がうまく働くよう指令を出す脳の働きができていないといけません。

特に自律神経がうまく機能することによって、お体は外界の変化に順応していきます。

 

そのために、脳が必要とする充分な栄養素の他に、それらを各組織に運ぶための血液の循環がうまくいくようお体を整えたり、

脳からの指令がうまく伝わるよう、太い神経が通っているわけですが、

骨盤および脊柱や頭蓋骨・頚椎の稼動域やしなやかさを取り戻したりする事が必要になってきます。

特に気候の変動の激しい時期はあらかじめご自身の体調を万全に整えておける基礎作りをお薦めします。

 

人間は健康体で居続けるために適度の運動と質の良い睡眠、そして食事内容です

この３っをしっかりと理解し毎日の生活習慣に取り入れていけば、毎日が元気で健康な生活を送り続けていく事が出来るのです。

カイロプラクティックで体をほぐし、体の歪みを整え、免疫力アップや体温up！！

身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

その他、何だかわからない体の悩みを一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

 

桑名駅徒歩7分　桑名アピタから徒歩２分

詳しいメニューはこちら

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

いなべ市や桑名駅近くで股関節の痛みをお探しの方はスマイルカイロプラクティックにお越しください！！

 

 

 

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

 

 TEL 0594-24-3027

 桑名

スマイルカイロプラクティック

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休

 

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩１０分
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