桑名市 四日市市で整体・カイロ・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼならスマイルカイロへ

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スマイルブログ

三重県桑名市でダイエットなら

 桑名市で耳つぼ、ダイエットサロンをお探しなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分

桑名市で人気の健康ダイエットサロン、スマイルは日本痩身医学協会による中国のツボ療法を使った

ダイエット法です。20年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながるとお墨付きです。

スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクターがマンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳ツボ健康ダイエットの3大特徴

1、耳つぼによる代謝の調整 食欲・消化のコントロール
  レプチン ツボを刺激することで満腹中枢に作用し食欲を抑えることができる

  満腹感得ることができる

2、美しく健康的に痩せることが出来る
    美容障害…しわ たるみ やつれなど 内面障害 体力低下 めまい 生理不順 病気

 

3、体質改善 リバウンドのしない体質作りと知識の提供  

 

  3カ月のダイエットで体質を変化させ、その後のフォローでリバウンドのない体に変えます

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、カウンセラーと目標を作ります。

そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために必要な栄養素を身体に取り入れながら、
ダイエットしていきます。特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます 栄養素はチームで動く
お客様にはなぜ太るのか??生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供し
ダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。[3カ月]−10キロを目指します

まずは、カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027

カイロプラクティックによるアプローチ

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
痩身効果になります。さらには生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!

スマイルにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています

曜日によっては、予約がお取りできない場合がありますので早めの予約をお勧めしています。

桑名市で耳つぼダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティック
ダイエットでお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
健康ダイエットサロンはスマイルカイロで検索


運動なしダイエット

 

スマイルカイロプラクティック
営業時間

土日祝日 10:00時〜19:00迄 不定休

桑名アピタから徒歩2分です
————————————
所在地三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

TEL 0594-24-3027 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年12月11日

三重県桑名市、いなべ市で首の痛みなら

三重県桑名市やいなべ市で首の痛みなら

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ!!

首の痛みと言っても、凄く肩や首が硬くても。痛みを感じない人、こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいらっしゃいます。基本的には自覚症状がなければ、大丈夫だと思います。

しかしながら、最近は在宅勤務も増え、自宅でパソコンを使う機会が多くなって姿勢が

悪くなる人も増えてます。

さらには多くスマートフォンを使うことで、首や肩も張りやすく、首が回らない、

動かしにくいなどの症状を訴える人も出てきています。

長期間になると肩の関節が固まって四十肩や五十肩の症状も出てくることでしょう!!

 

首の痛み解消

 

首の痛み1 初期は身体が疲れやすい 重い この段階で施術することが好ましいです

 

首の痛み2 首や肩がだるく重い感覚が出てきます 早めの来店

 

首の痛み3 腕が痛む (腕が上げれない 痺れる)などの症状 矯正が必要です。

首の痛みやこり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、首への負担が増え、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりをや腰痛を感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアについてのご相談はスマイルカイロプラクティックまで

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

 

 

スマイルカイロプラクティック  

☎0594-24-3027

営業時間 平日10:00時〜21:00迄

     土日祝 10:00時〜19:00迄 不定休

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三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年12月5日

三重県桑名市、四日市市で腰痛治療なら

三重県桑名市や四日市市で腰痛治療なら

 

場所 桑名アピタ徒歩2分 桑名駅徒歩8分の

スマイルカイロプラクティックまでお電話ください

TEL 0594-24-3027

腰痛 下記の症状がある人は要注意

桑名市  腰痛1 筋肉疲労 疲れ  普段から立っているが多い

桑名市  腰痛2 姿勢が悪い 慢性的に痛みがある 腰以外にも痛みがある 

桑名市  腰痛3 体が固く血流が悪い 水分不足 運動不足

腰痛のある方の体ってどうなっているの? 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、

神経を圧迫する場合と、筋肉が緊張(コリ)によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、

カイロや整体で筋肉や骨格を整えておく必要があります

突発的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担が

かかったままケアされずにいる段階があるのですが、病態が見られる場合は

医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。 

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと(臀部に痛み)坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

ぎっくり腰

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です 

骨盤は大きな骨で2個の骨で構成されています

この大きな2個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。

これがない人は腰痛になりやすく、股関節も非常に硬さがある事でしょう。

本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を緩め腰に負担かけない

状態にしていきます。 これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

(運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です)

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが

怪我を防ぎ、ひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で

確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市や朝日町で腰痛なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

 

スマイルカイロプラクティック  

☎0594-24-3027

営業時間 平日10:00時〜21:00迄

     土日祝 10:00時〜19:00迄 不定休

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三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年11月18日

三重県桑名市で産後の骨盤矯正なら

 

桑名市で産後の骨盤矯正をお探しなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。 

 

こんにちは^^産後骨盤矯正専門店です。桑名市で産後骨盤矯正をお考えなら、、、 

TEL0594-24-3027まで連絡ください。 

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です 好立地!!

 

カイロプラクティックからの産後の骨盤の歪みのアプローチ

 

産後の骨盤矯正1、産後の骨盤矯正はほとんどの方に必要で、赤ちゃんがお腹の中にいる期間は10か月と

10日と言われますが、実際にお腹の中にいる赤ちゃんがお腹の中で成長してきてから骨盤に負担をかけます。だいたい7か月~8か月体のバランスを崩し始めます。女性はホルモンバランスも変化がある為、様々な要因があって体の不調が起こります。内臓や腸内の血流を良くすることで、便秘や冷え性などの症状を和らげていきます。

 

産後の骨盤矯正2、体の歪みは普段の生活姿勢が悪いことによってもあらわれます。

骨盤を安定させることができれば、姿勢などにも変化があらわれてきます。

内臓や腸内の血流を良くすることで便秘や冷え性などのを和らげていきます。

 

産後の骨盤矯正3、産後の骨盤矯正は骨盤の歪み、美容面は下半身太り,太もものお肉も取り去り、

美脚効果や痩身効期待できます。

 

骨盤の構成としては女性の場合出産をされるため男性とは違う骨盤の形をしています。

そのため女性の骨盤の底辺にある恥骨の部分が男性に比べて広く、子供がでてくるために産道を確保できるよう大きく広く作られているのです。 

骨盤矯正

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方はメンテナンスで月に一回程度の頻度で骨盤矯正を施術して頂くと生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!さらにダイエット効果にもなってくれます。

 

スマイルカイロには若いお客様からご年配のお客様まで多くの骨盤の歪み、体の歪みを訴えて来店されています。カイロプラクティックは痩身効果は抜群!!

 

桑名市で産後の骨盤矯正の改善をお考えならスマイルカイロプラクティックまでお尋ねください。

スタッフ一同全力でお助けします。

 

マッサージやカイロで身体の歪みを整え免疫力アップ!!産後は骨盤矯正でスッキリ!!

 

スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市の整体はスマイルカイロで検索

tell 0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック

営業時間

10:00時〜21:00迄   不定休

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 三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年11月3日

三重県桑名市やいなべ市で腕の痛みや痺れを改善するなら

こんにちは、いなべ市や桑名市で腕の痛み、痺れの改善なら

 

桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

TEL0594-24-3027までご連絡ください 

 

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分です

 

 

いなべ市や桑名市で腕のしびれや腕の痛みでお困りの方、腕の痺れ、腕に痛みと言っても様々ですが、

 

痛みや痺れの感じ方はどんな症状でしょうか??



腕の痛みや痺れ1  肩がポキポキなる、肩の動きが悪い 突っ張る 初期症状段階

 

腕の痛みや痺れ2  両肩を上げた時に肩甲骨、腕、に痛みが走る 頚椎に何らかの異常がある

 

腕の痛みや痺れ3  肩を上げたり、腕をある方向に曲げたりすると激痛が走る、腕に痛みを感じる

 

神経痛の疑いがあります、四十肩や五十肩の疑いもあります

 

上記の例から当てはまる状態を危険度チェックしましょう!!

1に関してはさほど問題ではありませんが、2からは要チェックです

腕などに神経痛(電気の走る痛み)などを感じたら、かなり状態としては怖い状態となります。

2の段階までいくと頚椎の4番5番6番7番に変位の可能性があります。
 
腕の痺れ3などになるとカイロ院、整体院に行って施術をされることをお勧めします。

自身でできる肩や腕や首の可動域チェックがありますので、一度お試しください。
 
はず両手を90度まで上げて両方の手のひらを合わせます。そして手を合わせたまま腕を上げて
 
いきます上げれるところまで上げて下さい。
 
上げきったところが横からみて、自分の耳の後ろまで来て耳が見ることができれば、合格です。
 
手を上げていく過程で首が前に出てきたり、耳より前までしか上がらない方は、首、背中 肩に
 
不具合があります。

スマイルは、桑名駅近く、徒歩8分、アピタから歩いて3分未満の所にあり、

気軽に着ていただきやすいところにあります。

いなべ市や桑名市で腕の痺れをお探しの方は是非スマイルカイロプラクティックにお越しください!!

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。 

桑名市いなべ市で腕の痛みや腕のしびれはスマイルカイロで検索 

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TEL0594-24-3027

スマイルカイロプラクティック

営業時間

平日  10:00〜21:00まで

土日祝 10:00~19:00まで

不定休

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三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2024年10月15日

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