こんにちは＾＾桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

北京オリンピックで熱い戦いが繰り広げられてますね。

私は毎日深夜まで見ていて寝不足(〃´∪｀〃)ゞ

最近疲れが溜まる、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みがある、スポーツをしている方などへ。

桑名市でスポーツで体のケアをお考えなら是非スマイルカイロプラクティックにお越しください！！

お電話は、ＴＥＬ０５９４－２４－３０２７です。  

 

スポーツケアに通われているお客様の主な症状例

 

スポーツケア　　慢性的な痛みがある　肩コリ　腰痛　ギックリ腰　　寝違え

 

スポーツケア　　学生でスポーツをしている方　体が固い

 

スポーツケア　　スポーツ全般　筋肉痛　関節の歪み　背骨の歪み

 

上記の症状又はスポーツをされている方々で、お体のメンテナンスをお考えでしたら

是非スマイルにお越しください。 

スキー、スノーボード他、テニス、バスケットボール、ゴルフ、野球、

サッカーなどのスポーツをされている方や、お子さんのスポーツケアにと親子でご来店されるケースもあります。スポーツをされている方は練習がハードで体の疲れが取れないなどの問題があります。

スポーツをすることにあたってハードワークするだけではなく、終わった後のクールダウンの仕方や、体を休める方法、食べ物で身体の疲れが改善するなど私生活とスポーツをうまく融合することが大切です。

一度、体のプロにカウンセリングしていただくとよいと思います。

 

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。 

女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。 

 桑名市のスポーツケアはスマイルカイロで検索

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スマイルカイロプラクティック

 TEL 0594-24-3027  

営業時間

平日 10:00〜21:00迄

土日祝は10:00～19：００まで  不定休

三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩8分
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こんにちは＾＾

 

三重県桑名市のスマイルカイロプラクティックです。

 

ことしの冬は雪が多くなると気象予報士がよそくされていましたが、やはり、、、

雪の降る日が、多くなりましたね！

 

冷え性をお持ちの方は、この時期、とてもつらいと思います。

ご存知の通り、冷え性は体の血の巡りが悪く、末端まで血液がうまく循環していない状態です。

 

冷え性解消

 

冷え性１　運動不足　血行不良　運動やトレーニング　ウォーキングが必要です。

 

冷え性２　栄養不足　ビタミンやミネラルの不足による栄養吸収が悪い

 

冷え性３　骨格の歪みからくる血流障害　　カイロプラクティックが必要です

 

血液の循環をよくするのに、やはり心臓に静脈血を戻すよう、ある程度筋肉をつけることや、

体を温める食べ物や入浴環境を整えることなどが必要なのですが、

それをしていてもどうしても冷えてしまう時は・・・。

たいてい、筋肉にコリがたまっていて血液がうまく循環しなかったり、

関節が詰まって体の稼動域が狭められてさらに循環が悪くなっていたり、

神経伝達が損なわれていたりすることがあります。

 

冷え性には、骨盤のゆがみや関節のつまりから来る下半身全体が冷えるものや、

内臓周りの筋肉が冷え切って循環が悪くなっているものがあります。

勿論、複合していることが多いですが・・・。

骨盤や骨格の土台を整えて、筋肉のコリをほぐしていくことで、

ずいぶん血行が改善されてくるものです。

 

あと、先に述べたようなケアーをご自分で継続されますと、

だんだんご自身の力で血流をはじめとする

免疫力を上げていかれるようになります。

冷え性は、病気ではありませんが、冷えは万病を呼びます。

冷え性改善をお考えなら、スマイルにお気軽にいらしてください。

予約制になっておりますので、事前にお電話なさってくださいね。（当日可）

 

TEL 　0594-24-3027　三重県桑名市常磐町６５番地

駐車場２台完備

 

 

 

三重県桑名市常磐町６５番地にあるスマイルカイロプラクティック

 

場所　桑名アピタ徒歩２分 桑名駅徒歩８分

TEL　0594-24-3027

腰痛　下記の症状がある人は要注意

桑名市 いなべ市　腰痛１　筋肉疲労　疲れ 　普段から立っているが多い

 

桑名市 いなべ市　腰痛２　姿勢が悪い　慢性的に痛みがある　腰以外にも痛みがある　

　

桑名市 いなべ市　腰痛３　体が固く血流が悪い　水分不足　運動不足

 

腰痛のある方の体ってどうなっているの？ 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、

神経を圧迫する場合と、筋肉が緊張（コリ）によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、

カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります

 突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担が

かかったままケアされずにいる段階があるのですが、病態が見られる場合は

医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってくださいね。 

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。 

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと（臀部に痛み）坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です　

骨盤は大きな骨で２個の骨で構成されています

この大きな２個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。

これがない人は腰痛になりやすく、股関節も非常に硬さがある事でしょう。

本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を

緩め腰に負担かけない状態にしていきます。 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

（運動・ストレッチング・カイロプラクティックが必要です） 

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体の

プロによるメンテナンスが怪我を防ぎひどい腰痛を防ぎます。

 

身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市やいなべ市で腰痛なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

 

桑名市やいなべ市で腰痛なら

TEL 0594-24-3027

 

桑名

スマイルカイロプラクティック

 

平日　10:00時〜21:00迄

土・日・祝日  10:00時〜19:00迄

休日　不定休

 

 

 

こんにちは＾＾三重県桑名市で美脚や美脚矯正をお探しなら、

 

桑名駅近く常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

桑名駅近くの美脚矯正や姿勢専門店です。

 

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。

 

場所はアピタ桑名店から徒歩２分です 

 

桑名市 桑名駅近くで美脚矯正、骨盤矯正などの美容意識の高い方々が通うカイロ院です。

美脚矯正はどんな方におススメできるのでしょうか？？

美脚矯正 　その１　　骨盤に歪みがある方、お腹周りに脂肪がよくつく

 

美脚矯正　 その２　　おしりが大きく気になる、太ももにも肉が付く

 

美脚矯正　 その３　   足に冷えを感じる　臀部のだるさ　足のむくみ

 

上記の例から当てはまる状態をチェックしましょう。

上記の症状や気になる下半身はカイロプラクティックをされることをお勧めしています。

美脚矯正は骨盤や股関節にアプローチし普段の悪い姿勢で傾いてしまった骨盤を元に戻していく事で

お尻や太ももについてしまったお肉やむくみを取り払っていきます。 

 

腰や足などに違和感や痛みを感じたなら坐骨神経に圧迫の疑いもありますので、骨盤周りの歪みを整体院

 

やカイロ院に行きましょう！！

 

女性は骨盤周りの関節も男性に比べて柔らかく柔軟性があります。

 

そのことで骨盤が歪みやすく傾きやすいのも女性のほうが圧倒的に多いのです。

 

特に女性の方は月に一回程度の頻度で骨盤矯正や姿勢矯正などの施術していくと、女性特有の

 

悩みやつらさを解消できます。

桑名市、桑名駅周辺で美脚矯正をお探しの方はスマイルカイロプラクティックにお問い合わせください。

桑名市の美脚はスマイルカイロで検索

 

営業時間

平日　10:00時〜21:00迄

土・日・祝日  10:00時〜19:00迄

休日　不定休

TEL 0594-24-3027

 

 

いなべ市や桑名市でカイロプラクティックをおさがしなら

 

場所　桑名駅徒歩８分　桑名アピタ徒歩２分のところにあるスマイルへ。

 

カイロプラクティックの効果

 

カイロプラクティック①　運動機能の向上　神経伝達の向上

カイロプラクティック②　睡眠改善　　眠りの質を高める　疲れにくい体に改善

カイロプラクティック③　免疫力向上　自然治癒能力を上げる　

カイロプラクティックはギリシャ語で、カイロは手を意味しプラクティックは技術を指します

この手の技術を使い様々な体の不調を改善させます。特に上記に書いた３つの特徴があります。

 

最近はリラクゼーションや整体院の店は町で良く拝見することがありますが、

様々な特徴を持ったお店があり、お客様からはどこに行けばいいのかわからないという

お客様の声をお聞きします。どこに行っても良くならない方や本気で健康になりたい方、

腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みでお悩みの方におススメをしています。

その他にも骨盤矯正や姿勢矯正など骨格筋や関節へのアプローチをすることで、
スタイルUPや美容面にも、有効に働いてくれます。
カイロプラクティックでは主に頸椎の歪みと骨盤を最重要視して歪みを取り去ることで
様々な症状の緩和につながります。

こんな症状でお困りの方は

最近、疲れやすい　眠れない　起きれない　肩こりや腰痛がある　冷え　むくみもあり
慢性的な痛みが続いている。上記のような症状は普段の生活の中からやってきます。
それは体のSOSのサイン。

 

スマイルは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします

お一人お一人の症状をよりよく早く改善するためには何が有効なのか、
プロに任せて下さい。より根本的な改善に向けて施術させていただきます。

 

TEL 0594-24-3027

スマイルカイロプラクテック

営業時間

平日　10:00時〜21:00迄

土・日・祝日  10:00時〜21:00迄

休日　不定休