ある日突然、腰に激しい痛みが走り、動けなくなったことはありませんか?
その原因として、腎臓結石などの内臓の病気や、ヘルニアなどの脊椎の病気は別として、良くあるのが「ぎっくり腰」といわれるものです。
ぎっくり腰は、他の病気のように内臓や椎骨、その他の筋肉に異常はないものの、脂汗が出るほど激しい痛みが突然生じ、身動きが出来なくなるほどです。
お医者様に行く急性腰痛、椎間捻挫といわれます。
何も重いものを急に持たなくても、なぜか急に「ぎくっ」と痛みが走るぎっくり腰。
痛みは急にやってきますが、実はそれに行き着くまでに慢性的な筋疲労が蓄積してきているのが原因です。
・腰の筋肉を使って疲労していた。
・骨格のゆがみが原因で周辺の筋肉に余計な付加がかかっていた。
・急な過剰なる付加が腰の筋肉にかかった。
などです。
腰の筋肉が疲れるのは、スポーツや荷物運びなどの労作で疲れる以外に、座りっぱなしなどで同じ姿勢が続く場合や、ストレス(=常に筋肉のどこかが緊張している状態になります)が原因に上げられます。
筋疲労や腰痛になりそうな凝りを自覚してなくて、あるいは自覚していてもそのままにしておいて、ある日突然・・・・ということになります。
では、おきてしまったらどうしたらいいか。
まず、冷やして、2,3日安静にしてください。
それで熱感が取れ、動けるようになられたら、針灸や接骨院に行っ足り、整体、カイロなどの民間療法でケアをしていただくのがいいと思います。
数日経っても痛みや熱感が引かない、あるいはそれまで待てないくらいに苦しい痛みが続く場合は、すぐにお医者様(整形外科)に行ってくださいね。
別の原因が考えられます。
本当は、そうなる前に疲れやだるさを感じたら、ストレッチをしたり、お近くの整体院、カイロ院にお出かけくださいませ。
筋肉をほぐし、骨格の調整をして、未然にぎっくり腰を防ぐことが出来ます。
桑名市でぎっくり腰等の腰痛のケアをお探しの方。
スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
桑名市の整体はスマイルカイロで検索
tell 0594-24-3027
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2015年3月18日
そして大抵、肩が痛む時は、肩しか揉まれません。
しかし、・・・実は肩の痛みは痛い部分だけが凝っているわけではありません。
あまり皆様ご存じないのですが、鎖骨下や腕の付け根など、いわゆる人間の肩の全面が凝り固まって、さらにその周りの関節の動きが、詰まっているかのように悪くなっているのが原因で、体が前のめりになり、血液の循環が悪くなり背面の筋肉が常に緊張していて痛みが出ていることが多いです。
また、骨盤の位置の歪みから、上半身で脳を支えるためにそれをカバーしようとして、上半身の姿勢が歪み、肩周りの筋肉が凝っていることもあります。
ですので、周辺の関連している筋肉や、骨盤周りの調整、正しい姿勢のための骨格調整をしないと、楽にはなってきません。
本当に肩こりを何とかしたいなあと思われる方は、一度スマイルにお越し下さい。
お一人お一人の肩こりの原因を丁寧にご説明しながら、最適の施術をさせていただきます。
桑名市でマッサージなどをお探しの方にスマイルカイロは、
完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
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カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2015年3月12日
例、
症状別でお話をするのなら、体がだるい疲れているような感じがする。
というような症状であれば、マッサージ院やリラクゼーションサロンでいいと思います
スマイルでは、骨格調整だけでなく、骨格をゆがめる原因となる筋肉の過緊張や硬結と呼ばれる筋肉の中に溜まった凝りを緩めてから、(軽いマッサージ)のような骨格調整をしていきます。ですので、いわゆる施術事故もありません。
揉みによるリラクゼーションも図っていきます。
また、お客様に合わせて、ぽきぽきが苦手な方には、持続圧によって緩やかに矯正をしていく施術をしております。充分に状態をお伺いし、常にお客様の施術中の痛みに注意を払いながら施術を進めて参りますので、安心してお受けいただけます。
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所在地:三重県桑名市
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今まで、ご自身のお体のメンテナンスは病院以外にいったことがないとおっしゃられる方がよくお尋ねになられることは
ということです。
スマイルでは、骨格調整だけでなく、骨格をゆがめる原因となる筋肉の過緊張や硬結と呼ばれる筋肉の中に溜まった凝りを緩めてから、骨格調整をしていきます。ですので、いわゆる施術事故もありません。
揉みによるリラクゼーションも図っていきます。
また、お客様に合わせて、ぽきぽきが苦手な方には、持続圧によって緩やかに矯正をしていく施術をしております。充分に状態をお伺いし、常にお客様の施術中の痛みに注意を払いながら施術を進めて参りますので、安心してお受けいただけます。
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営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
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所在地:三重県桑名市
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アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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カイロプラクティック院を桑名市でお探しなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック
今まで、ご自身のお体のメンテナンスは病院以外にいったことがないとおっしゃられる方がよくお尋ねになられることは
カイロって何?
整体とどう違うの?
ということです。
カイロプラクティックは、アメリカのD.D.パーマ氏が考えられた骨格調整の手技で、もろもろの不調は骨格(脊椎)の歪みによる神経伝達の不具合や、椎骨の機能的不具合によるという考え方から、骨格を正常な状態に矯正することで中朝の改善を図ろうとする手技のことです。
ギリシャ語でカイロ=手、プラクティック=技のことですので、直訳すると手技そのものです。
では整体とは・・・カイロも平たく言うと整体の一つですが、主にマッサージや揉みによって、筋肉を緩め、血液やリンパ液などの循環を改善していく手技のことです。これは、中国・韓国・日本などでも昔からありました。
スマイルでは、骨格調整だけでなく、骨格をゆがめる原因となる筋肉の過緊張や硬結と呼ばれる筋肉の中に溜まった凝りを緩めてから、骨格調整をしていきます。ですので、いわゆる施術事故もありません。
揉みによるリラクゼーションも図っていきます。
また、お客様に合わせて、ぽきぽきが苦手な方には、持続圧によって緩やかに矯正をしていく施術をしております。充分に状態をお伺いし、常にお客様の施術中の痛みに注意を払いながら施術を進めて参りますので、安心してお受けいただけます。
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桑名
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
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スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
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三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
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