桑名市 四日市市で整体・カイロ・マッサージ・骨盤矯正・耳つぼならスマイルカイロへ

blog
HOME > blog

スマイルブログ

三重県桑名市 四日市市で花粉症なら

こんにちはスマイルカイロプラクティックです(^^)

Tell 0594-24-3027

花粉の季節。 朝から鼻水やくしゃみ、咳がとまらない、目がかゆいなどの症状で春到来を感じておられる方も多いのでは?そのうえ、黄砂も飛来しています。

 

黄砂は花粉よりも更に細かい粒子でアレルギー誘発物質が含まれることから、吸い込むと肺まで入りひどい場合には呼吸器系にも影響を及ぼし、花粉症や喘息の悪化に繋がります。

春は、これまで体循環が悪くて体内にためていた毒素を、暖かさで筋肉が緩むと共に外に毒素を出そうという仕組みが働きます。それゆえ、自然の摂理にあわせて、春野菜も苦味のきつい芽のものが多く出回ります。排毒をする肝臓に良い成分は苦味のある野菜などに多く含まれます。意識して取り入れてはいかがでしょう。

ただ、お体の排毒が、自律神経の機能がうまく働かなかったり、筋肉がコリで緩みにくくて体循環がうまくいかなかった結果、体は手っ取り早いところから排毒しようとしてしまうことがおきてきます。

それが鼻水や涙、皮膚だったりします。

春の旬の食べ物でデトックスすると共に、体循環がうまくいくような体作り・・・

お体のゆがみをただし、筋肉のコリをほぐすことによって免疫力を上げることが必要になってきます。

少しでも症状を緩和するために体循環から変えてみてはいかがですか?

IMG_4269(明るさ調整済)

スマイルカイロでは、骨格の調整と筋肉の調整の両面から、お体をケアをすると共に、

普段気をつけていただきたいこと、効果的なストレッチのアドバイスなど、お客様に必要なサポートを丁寧に行っていきます。

当店のお客様層は10代から80代まで老若男女になっております。

長年肩こり・腰痛に悩まされている、姿勢が悪い、花粉症でお悩みの方など、

お体の事でお困りの方は、お気軽にご相談下さい。

 

桑名市のカイロプラクティックはスマイルカイロで検索

スマイルカイロプラクティック

TEL 0594-24-3027

————————————–

三重県桑名市常磐町65番

アクセス:桑名アピタから徒歩約2分
近鉄・JR桑名駅東口徒歩約10分

営業時間

平日  10:00〜21:00まで

土日祝 10:00~19:00まで

不定休

————————————–

 

 

 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2025年3月31日

三重県桑名市で腕の痛みや痺れの改善なら

 

こんにちは、桑名市で腕の痛み、痺れの改善なら桑名市常盤町にある

 

スマイルカイロプラクティック

 

TEL0594-24-3027までご連絡ください 

 

場所 桑名駅から徒歩約8分 桑名市アピタから徒歩約2分です

 

 

腕の痺れ、腕に痛みと言っても様々ですが、痛みや痺れの感じ方はどんな症状でしょうか??

腕の痛みや痺れ1  肩がポキポキなる、肩の動きが悪い 突っ張る 初期症状段階

 

腕の痛みや痺れ2  両肩を上げた時に肩甲骨、腕、に痛みが走る 頚椎に何らかの異常がある

 

腕の痛みや痺れ3  肩を上げたり、腕をある方向に曲げたりすると激痛が走る、腕に痛みを感じる

 

神経痛の疑いがあります、四十肩や五十肩の疑いもあります

 

上記の例から当てはまる状態を危険度チェックしましょう!!

1に関してはさほど問題ではありませんが、2からは要チェックです

腕などに神経痛(電気の走る痛み)などを感じたら、かなり状態としては怖い状態となります。

2の段階までいくと頚椎の4番5番6番7番に変位の可能性があります。
 
腕の痺れ3などになるとカイロ院、整体院に行って施術をされることをお勧めします。
 

自身でできる肩や腕や首の可動域チェックがありますので、一度お試しください。
 
まず両手を90度まで上げて両方の手のひらを合わせます。そして手を合わせたまま腕を上げて
 
いき上げれるところまで上げて下さい。
 
上げきったところが横からみて、自分の耳の後ろまで来て耳が見ることができれば、合格です。
 
手を上げていく過程で首が前に出てきたり、耳より前までしか上がらない方は、首、背中 肩に
 
不具合があります。

スマイルは、桑名駅近 徒歩約8分、アピタから歩いて約3分所にあり、

気軽に来ていただきやすいところにあります。

桑名市で腕の痛み、痺れをお探しの方はスマイルカイロで検索して是非、お越しください!!

スマイルは、完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。 

——————————-

スマイルカイロプラクティック

営業時間

平日  10:00〜21:00まで

土日祝 10:00~19:00まで

不定休

——————-

三重県桑名市常磐町65番

アクセス:桑名アピタから徒歩約2分
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩約10分

TEL 0594-24-3027 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2025年3月22日

三重県桑名市で耳つぼダイエットをお探しなら

三重県桑名市で耳つぼダイエットサロンをお探しなら、桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

場所 桑名駅から徒歩8分 桑名市アピタから徒歩2分

桑名市で健康ダイエットサロン、スマイルでは日本痩身医学協会による中国のツボ療法を使った

ダイエット法です。30年以上の実績で近年では、医師からの推奨で様々な生活習慣の改善にもつながるとお墨付きです。

スマイルカイロでは厚生労働省認定の健康管理士の資格を持つダイエットインストラクター

マンツーマンでしっかりと体重管理や生活習慣の改善を行い、健康な身体を作り上げます。

耳ツボ健康ダイエットの3大特徴

1、耳つぼによる代謝の調整 食欲・消化のコントロール
  レプチン ツボを刺激することで満腹中枢に作用し食欲を抑えることができる

  満腹感得ることができる

2、美しく健康的に痩せることが出来る
    美容障害…しわ たるみ やつれなど 内面障害 体力低下 めまい 生理不順 病気

 

3、体質改善 リバウンドのしない体質作りと知識の提供  

 

3カ月のダイエットで体質を変化させ、その後のフォローでリバウンドのない体に変えていきます

耳つぼダイエットは耳にあるツボを金粒【針は使用しません】で押し、食欲やストレスを抑制します。
そして、健康管理士の資格を持つ痩身カウンセラーとともに二人三脚でダイエットに挑戦します。
まずは、カウンセラーと目標を作りあげます。そして、無理なく健康的に体重、体脂肪を落とすために

必要な栄養素は何かを追求し身体に取り入れながら、ダイエットしていきます。

特に必要な栄養素は三大栄養素のほかにビタミンやミネラルを
十分に補給することで代謝を上げ、体の中の脂肪を燃やしていきます 栄養素はチームで動く
なぜ太るのか??生活習慣を見直しをはじめ、様々な太る要因の知識を提供し
ダイエット後もリバウンドのない体つくりを確立していきます。[3カ月]−平均で10キロを落とします

まずは、カウンセリング予約をしてください→ TEL 0594-24-3027

カイロプラクティックによるアプローチ

女性は骨盤周りの関節が男性に比べて柔らかく柔軟性があります。そのため骨盤が歪みやすい
のも女性のほうが圧倒的に多いのです。女性の方は骨盤矯正などでゆがみを矯正する事でも
痩身効果になります。さらには生理痛などの女性特有の悩みやつらさを軽減できるでしょう!!

スマイルにはたくさんのダイエットを希望の方々が来店されています

曜日によっては、予約がお取りできない場合がありますので早めの予約をお勧めしています。

桑名市で耳つぼダイエットサロンをお探しならスマイルカイロプラクティック
ダイエットでお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で確実にお客様のためお時間を確保いたします。
健康ダイエットサロンはスマイルカイロで検索
耳つぼダイエット人気ダイエットサロン

スマイルカイロプラクティック
営業時間

土日祝日 10:00時〜19:00迄 不定休

桑名アピタから徒歩2分です
————————————
所在地三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩10分

TEL 0594-24-3027 

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2025年3月17日

三重県桑名市四日市市で腰の痛みなら

三重県桑名市や四日市市で腰の痛みなら、桑名アピタから徒歩約2分

桑名駅から徒歩約7分の所にある、スマイルカイロプラクティックまで

TEL0594-24-3027

腰に下記の痛みや、症状がある人は要注意

 

腰の痛み1 筋肉疲労 疲れ  臀部や太ももに痛み

 

腰の痛み2 姿勢が悪い 慢性的に痛みがある 腰以外にも痛みがある

 

腰の痛み3 体が固く血流が悪い 水分不足 運動不足

 

腰の痛みのある方の体ってどうなっているの? 

腰が痛むというのは、ヘルニアやすべり症などのように、腰椎に病態があって、神経を圧迫する

場合と、筋肉が緊張(コリ)によって痛む場合があります。

そもそも、腰は座っていても立っていても筋肉を使っています。

筋肉は使えば使うほど疲労物質が溜まるので、カイロや整体で筋肉や骨格を整えて置く必要があります

突破的な怪我は別として、病変する前に不自然な姿勢や筋肉に負担がかかったままケアされずにいる

段階があるのですが、病態が見られる場合は医業の範疇ですのでまずはお医者様に行ってください

さて、慢性的な腰痛になる方の腰の状態なのですが、疲労が溜まって筋肉が硬くなり

血流が悪くなって、長年のコリ状態が痛みを発している状態ですが、疲労物資【乳酸】が溜まる

要因として、腰に負担のかかる姿勢などが続くことと、骨盤が歪むことで腰への負担が増し、

通常よりも筋肉への負担がかかりやすくなっていることが多いのです。

股関節の痛み

骨盤の歪みによって腰にかかる筋肉の負担が変わってきます。

これらの場合、骨盤に付着している筋肉・・・特にお尻周りの筋肉が緊張していてかっちかちで、

放っておくと(臀部に痛み)坐骨神経痛のような症状を誘発する場合も出てきます。

股関節の固さも腰痛の原因の一つ

股関節は骨盤に隣接し骨盤の動きを作っている関節です 骨盤は大きな骨で2個の骨で構成されています

この大きな2個の骨は可動域のほかに遊びの可動範囲があります。これがない人は腰痛になりやすく、

股関節も非常に硬さがある事でしょう。本院では礒谷式股関節調整を取り入れ、骨盤まわりの筋肉を

緩め腰に負担をかけない状態にしていきます。 

これらを避けるために、普段から無理な姿勢を長時間続けない

(運動・ストレッチを行う・カイロプラクティックを受ける)

姿勢が悪く、体の調子が良くないなど、だるさが出た時は体のプロによるメンテナンスが

怪我を防ぎ、ひどい腰痛を防ぎます。身体の事でお困りの方、スマイルカイロは完全予約制で

確実にお客様のためのお時間を確保してお待ちしております。

桑名市桑名駅近くで腰痛なら

TEL 0594-24-3027

桑名 スマイルカイロプラクティック

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩約2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩約8分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2025年3月17日

三重県桑名市いなべ市で小顔矯正をお探しなら

三重県桑名市いなべ市で小顔矯正なら

スマイルカイロプラクティックへどうぞ。

TEL 0594-24-3027

美容メニュー  

小顔矯正   約20分 5500円

美容カイロ  約80分 8950円(小顔+骨盤矯正)⇒初回限定7700円

姿勢矯正   約45分 6500円   背面+骨盤    ⇒初回限定6200円

ヘッドマッサージ 10分  1500円

 

カップルでもご利用可能ですので、お友達や夫婦でお越しの方も是非お越し下さい。

骨盤、姿勢矯正など、若いお客様はスタイルアップのために通われている方々多くいらっしゃいます。

最近、姿勢が悪いような気がする しかし、解消法がわからない。

そういった方は骨盤が歪んでいる可能性があります。

そのほかには背骨がねじれていたり、背骨の位置が悪いなど、身体の土台が正常な位置にないと、

様々な症状が現れて来ますし、見た目やバランスも悪くなってしまいます。

 

小顔矯正 むくみ解消  小顔の効果

 

小顔矯正効果 1 あごのラインを出す 目元パッチリ

 

小顔矯正効果 2 顔のむくみ改善 はっきりした顔立ちに作り上げる 

 

小顔矯正効果 3 頭の凝りを取り払い、後頭骨に向かって引き上げる

 

桑名市アピタから徒歩2分  桑名市常磐町65番地

 

桑名市や四日市市で小顔矯正を試したい方はスマイルカイロプラクティック

 

TEL 0594-24-3027 まずはお電話でご予約してください。

 

むくみを解消する食べ物とは??

カリウム 利尿作用、、、スイカ、バナナ、海藻、キノコ、キュウリ等

クエン酸 疲労回復、、、トマト、レモン、グレープフルーツ,酢など、、

ビタミン ミネラル、、、豚肉、のり、ごま、納豆、うなぎ、レバー 干しシイタケ

さらに解消するためにはカイロプラクティックやマッサージ運動入浴などです

桑名市やいなべ市で、小顔矯正をお探しの方は

スマイルカイロプラクティックにお問い合わせください。

☎0594-24-3027 

桑名 スマイルカイロプラクティック

—————————————–

三重県桑名市常磐町65番地

アクセス:桑名アピタから徒歩2分です

近鉄桑名駅東側出口 JR桑名駅東側出口 徒歩10分

—————————————–

営業時間

平日   10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2025年3月13日

1 / 13512345...102030...最後 »