桑名市で足の冷えの解消をお考えなら

 

三重県桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックです。

 

足の冷え症を解消するには？？

 

冷え性１　温熱療法　身体を温める　根菜類を食べる

 

冷え性２　カイロプラクティックで体の歪みを整える

 

冷え性３　マッサージなど代謝を上げる

 

冷え性をお持ちの方は、この時期、とてもつらいと思います。

（たぶん）ご存知の通り、冷え性は体の血の巡りが悪く、末端まで血液がうまく循環していない状態です。

 

血液の循環をよくするのに、やはり心臓に静脈血を戻すよう、ある程度筋肉をつけることや、体を温める食べ物や入浴、

環境を整えることなどが必要なのですが、それをしていてもどうしても冷えてしまう時は・・・。

 

たいてい、筋肉にコリがたまっていて血液がうまく循環しなかったり、関節が詰まって体の稼動域が狭められてさらに循環が悪くなっていたり、

神経伝達が損なわれていたりすることがあります。

冷え性には、骨盤のゆがみや関節のつまりから来る下半身全体が冷えるものや、内臓周りの筋肉が冷え切って循環が悪くなっているものがあります。

勿論、複合していることが多いですが・・・。

骨盤や骨格の土台を整えて、筋肉のコリをほぐしていくことで、ずいぶん血行が改善されてくるものです。

あと、先に述べたようなケアーをご自分で継続されますと、だんだんご自身の力で血流をはじめとする免疫力を上げていかれるようになります。

冷え性は、病気ではありませんが、冷えは万病を呼びます。

少しずつお体からケアをなさりたい時は、スマイルにお気軽にいらしてください。

予約制になっておりますので、事前にお電話なさってくださいね。

（当日　可）

 

　桑名駅から徒歩8分

　桑名市のアピタから徒歩2分の場所にあります

　スマイル＆わかば
　所在地：三重県桑名市

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 　三重県桑名市常磐町６５番地

　電話番号：0594-24-302
　アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
　近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分