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桑名市 生活習慣病改善/ 三重県桑名市で生活習慣病改善をおさがしなら

 

桑名市で生活習慣病改善なら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティックにどうぞ。

 

 

こんにちは院長の羽場です＾＾桑名市で生活習慣病を改善をお考えなら、、

 

スマイルカイロプラクティック

 

TEL０５９４－２４－３０２７

 

 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

 

 

生活習慣病の改善

 

 

１生活習慣病　軽い運動　　ジョギングやストレッチ

 

２生活習慣病　良く寝る事　７時間を目標に睡眠をとる

 

３生活習慣病　食事　　　　 栄養のある食事をとる事

　

 
実は去年の暮れに健康管理士一般指導員一級の資格を取りました。
 
 
今回はスタッフが２人合格できました。
 
 
今の日本の生活習慣病の事や日本の介護や医療について
 
様々な事を学びました。
 
 
日本人の平均寿命は男子で８０．５才世界３位　女子で８６．８３世界１位と高齢化社会となっています。
 
２０２５年には６５才以上の人が日本で３０％を超える予想で、政府は
 
病気の増加と認知症の増加を懸念し、医療費の負担は６割となる見込みです。
 
そこで私たちに何ができるのか？？という事ですが、年老いても健康であり続ける事が必須で、
 
健康寿命を延ばしていくことに、力を注がなければなりません。
 
今現在日本人男性健康寿命は７１．１１才　女性７５．５６才です。
 
 
生活習慣病は、若い時の不摂生の影響も指摘されています。そのため３０代４０代の若い世代のかたも
 
 
無視出来ない内容です。この健康管理士の資格を有意義に活用しカイロプラクティックで健康をさらに
 
 
広めていけるように、努力していきたいと思います。
 
最近疲れている、やるきがでない、慢性的な痛みがある方は生活習慣病に当てはまる可能性があります。

カイロプラクティックの技術で背骨のゆがみを矯正する　体に必要な栄養素を取り入れ筋肉を作る。

そういった普段の私生活を改善していく事で生活習慣が改善されていきます。

生活習慣病の改善

身体の事でお困りの方はスぜひマイルカイロにおこしください。

完全予約制で確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

 

 TEL　0594-24-3027

 


 桑名

スマイルカイロプラクティック

 

　営業時間

  10:00時〜21:00迄   不定休

 

 

 桑名アピタから徒歩２分です

 

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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 三重県桑名市常磐町６５番地

 

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です
近鉄桑名駅東口　ＪＲ桑名駅東口徒歩８分
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カテゴリー：スマイルブログ投稿日時：2016年10月31日