今日は、マッサージの効果をお話しします。
皆さんはマッサージを受けたことがありますか?あまり受けたことがないという方は
マッサージなどの指圧や押しに対して免疫がありませんので、痛がれるかたや、こそばゆく感じる方も
いらっしゃいます。最初は痛いやこそばゆいなどの感覚はありますが、これに関しては痛気持ちいい、効いているなどの
の感覚になり、心地よいものになっていきます!!
スポーツマッサージをすることによってのメリット
1、運動時に怪我のしにくい体を作るスポーツマッサージは血流をよくし、体の疲れも取り去ってくれます。
2、試合の前にパフォーマンスのクオリティーをあげる 戦いの準備をします。
血液を綺麗にすることで身体がすこぶる軽く感じるようになれます。
3、スポーツマッサージはアスリート達にとって必要なマッサージです。
これはスポーツをすることによって筋肉を使い、酸素を使い、筋肉中に悪いものを残さないように
するためのマッサージです。
身体を動かすにはエネルギーが必要です。動かしたエネルギーは燃えカスとなり(老廃物)
それが、体の中にたまり続けると、体の調子が悪くなってきます。しかし老廃物を出さないように
することはできませんので、老廃物を循環させ体の外に出していかなくてはなりません。
そのことを考えるとマッサージやストレッチ運動が一番筋肉にアプローチし老廃物を取り除くのに一番適しています
スマイルカイロでは、マッサージ以外にも骨盤矯正や骨格矯正などの独自の技術でお客様の体の不調を
改善させることを目的に日々心がけています。
カイロプラクティックの他に、東洋的な揉み整体によって、筋肉をほぐし、お体全体を整えていく施術をしております。
スポーツマッサージで体をほぐし、整体で身体の歪みを整え、免疫力アップ!!
身体の事でお困りの方、スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。
女性整体師もおりますので、お気軽にいらしてください。
桑名市のスポーツマッサージはスマイルカイロで検索
tell 0594-24-3027
スマイルカイロプラクティック
営業時間
10:00時〜21:00迄 不定休
桑名アピタから徒歩2分です
——————-
スマイル&わかば
所在地:三重県桑名市
—————-
三重県桑名市常磐町65番地
アクセス:桑名アピタから徒歩2分です
近鉄桑名駅東口 JR桑名駅東口徒歩8分
——————————-
カテゴリー:スマイルブログ投稿日時:2016年5月14日