三重県桑名市や四日市市で、首コリや肩の痛み（肩こり）なら

 

桑名市常磐町にあるスマイルカイロプラクティックへどうぞ

☎0594-24-3027

今日は多くの皆様がお悩みの肩の痛み（肩こり）についてです。

肩こりと言っても、凄ーく肩が硬くても痛みを感じない人、肩こりを感じたことがないと

おっしゃる方もいます。基本的には自覚症状がなければ今の所、大丈夫だと思います。

しかしながら、近年はパソコンやスマートフォンで、姿勢が悪くなり、首や肩が回らない、

腕が上がらない、動かしにくいなどの症状が続くと、肩の関節が固くなり四十肩や五十肩など

の症状も出てくるでしょう!!

 

首コリ　肩の痛み解消

 

首コリ 肩の痛み１ 初期は身体が疲れやすい　肩が重い　この段階で施術することが好ましいです

 

首コリ 肩の痛み２ 首や肩がだるく重い感覚が出てきます　早めの来店

 

首コリ 肩の痛み３ 腕が痛む　（腕が上げれない　痺れる）などの症状　矯正が必要です。

肩こり初期は何となく重いな何となく動かしたくなるなどの症状です。

まだ問題はない程度ですが、この辺りの生活習慣が悪い(寝不足など)が続くと肩や肩甲骨が固まり

さらには、頭痛や吐き気などを伴います

生活習慣とは睡眠時間、食事 水分 運動の事です。この生活習慣が悪い状態で、

無理な姿勢や長時間座っていたり、立っているだけでも肩こりや首こりを感じるようになるでしょう。

肩凝りはひどくなればひどくなるほど背中や首に痛みが出て来ます。

首が痛くなって、腕や背中が痛くなったら、かなり状態は悪いと判断していいでしょう‼︎

まずは、施術院に行ってみていただくことをお勧めします

姿勢の悪さや普段のセルフケアはスマイルにお問い合わせください。

スマイルカイロは桑名駅から徒歩8分

桑名市のアピタから徒歩3分の場所にあります

 

 

☎　0594-24-3027 

桑名　スマイルカイロプラクティック

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

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平日 　　10:00時〜21:00迄

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