川越町や朝日町　桑名市で寝違えでお困りなら桑名市常盤町にあるスマイルカイロプラクティック

こんにちは＾＾桑名市の骨盤矯正や姿勢矯正専門店です。

TEL０５９４－２４－３０２７まで連絡ください。 

場所　桑名駅から徒歩８分　桑名市アピタから徒歩２分です

ある日朝起きたら首が痛い、、、って事はありませんか？？俗にいう寝違えです。寝違えはその夜の

寝方が悪かったためにおこる物ではありません！！

実は、私生活の中で姿勢が悪い、寝不足、ゲームのやり過ぎなどの日の疲れがある日突然現れてくる

のです。

寝違えの対処法

寝違え1　患部を冷やしましょう！！２日間はアイシングが必要です。

寝違え2　痛みが落ち着いたら早めに施術院に行きましょう。　

寝違え3　安静に首に負担をかけないようにする　なるべく動かさないようにする。

スマホ、携帯をひっきりなしに見ている方が多い近年は、特に多い目の疲れです。

お体の不調は、大体、同じ姿勢が長時間続いて筋肉が悲鳴を上げているか

お体の稼動域が狭くなってしまい、よけいな負荷が特定の場所にかかり続けているかで現れてきます。

（ただし、病変によって出てくる時もあるので、ご注意）

でも、首が痛いから首を揉めばいいかというと、それだけで改善しないことが多いです。

首のハリが何から来るか・・・

肩こりが激しくて首に影響が出ていたり、頚椎の動きが悪かったり、後方変位したまま動きが固まって

いたり、背中の（胸椎の）ロックが首の動きを妨げ、筋肉を張らせていたり･･･

首コリといっても原因は様々です。

なので、一概に首の痛みと言っても、様々なアプローチをして、全体的に改善していかないとなかなか

取れないのです。急な首の痛みでお困りの方は、スマイルにお越し下さい。丁寧にカウンセリングをさ

せていただきながら、一緒に根本原因を見つけて改善していきましょう。

 

カイロプラクティックの効果

１、もろもろの歪みの原因は骨盤から。骨格矯正や骨盤矯正で土台を安定し背中から肩コリや首の

　　痛みの原因を取り除いていきます。 

 

２、首の痛みの原因は姿勢にもあります。背中が猫背になる事で、肩は巻き肩になるし、首も前に

　　

　　出てきます。こういった場合は姿勢矯正が必要になります。姿勢を良い状態にすると血液や酸素

　　

　　が頭まで回り、痛みを軽減してくれます

 

 3、首の痛みはかなり疲れが溜まっている状態でもあります。もみほぐしなどのマッサージも必要

      ではありますが、カイロプラクティック技術を使い、骨格の位置を正常な位置に戻していく

      必要があります。そうすれば、筋肉も骨も柔らかく疲れにくい体にしていく事が出来るのです。

 

スマイルカイロにはたくさんの寝違え、頭痛や肩こりでお困りの方が来店されています。

桑名市で寝違えケアをお探しなら一度スマイルカイロプラクティックまでお尋ねく ださい。

スタッフ一同全力でお助けします。

スマイルカイロは、完全予約制で、確実にお客様のためのお時間を確保いたします。

桑名市の寝違え解消はスマイルカイロで検索

☎ 0594-24-3027

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スマイル＆わかば
所在地：三重県桑名市

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三重県桑名市常磐町６５番地

アクセス：桑名アピタから徒歩２分です

近鉄桑名駅東側出口　ＪＲ桑名駅東側出口　徒歩１０分

営業時間

平日 　　10:00時〜21:00迄

土日祝日 10:00時〜19:00迄

不定休

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